Infidelidad emocional: ¿Qué es esto? Signos y cómo tratar con un asunto?

¿Mi pareja tiene un asunto emocional?

Las relaciones son difíciles e intrincadas, así que cuando alguien tiene una aventura puede ser tan complicada como la relación misma. La mayoría de las personas tienden a tener aventuras porque no están satisfechas emocionalmente en su relación actual y una aventura no siempre tiene que llevar al sexo. Aunque muchos asuntos son de naturaleza íntima y sexual, hay muchas personas que simplemente quieren a otra persona emocionalmente. ¿Cómo funciona esto? ¿O cómo afecta un asunto emocional a mi relación? Bueno, discutimos la definición de un asunto emocional, cómo saber si su pareja está teniendo uno y cómo superarlo.

¿Qué es un asunto emocional?

Muchas personas asocian la infidelidad con el sexo, pero no siempre es así. Hay muchos aspectos que definen una relación y cuando una de las partes siente que esos aspectos faltan, puede que busquen a alguien que pueda proporcionarles lo que necesitan. En primer lugar, debemos discutir la naturaleza de un asunto sexual antes de definir lo que es un asunto emocional.

Un romance sexual es una violación directa de su compromiso de permanecer sexualmente fieles el uno al otro. Además, puede incorporar elementos emocionales, pero se suele definir como algo puramente íntimo. La infidelidad sexual tiende a comenzar con el sexo y si la relación va más allá, entonces las dos personas pueden crecer emocionalmente también.

Sin embargo, un asunto emocional es diferente, ya que comienza con la emoción. Aunque los asuntos sexuales también pueden comenzar con la amistad, es mucho más común que un asunto emocional empiece con alguien cercano a ti o a tu pareja. Estas amistades comienzan a crecer y a acercarse a medida que la otra persona satisface las necesidades emocionales de usted o de su pareja. Usted/su pareja comienzan a depender de esta persona para el apoyo emocional, lo que puede afectar el nivel de intimidad, atención y equilibrio en su relación. Un romance emocional puede volverse sexual, pero la infidelidad es usualmente descrita como emocional cuando usted depende puramente de otra persona para apoyo y guía. Las mujeres tienden a ser más afectadas por la infidelidad emocional que los hombres, pero ambas partes pueden recurrir a este tipo de asuntos cuando creen que algo falta en su propia relación.

Señales de adulterio emocional

Si usted ha estado en una relación de mediano a largo plazo con alguien, entonces indudablemente usted entiende sus comportamientos lo suficientemente bien como para entender cuando algo está mal. Además, es probable que hayan estado emocionalmente estables el uno con el otro en algún momento, ya que han podido continuar su relación más allá de las etapas a corto plazo. Por lo tanto, por lo general puede detectar signos que indican que su pareja ya no depende de usted para su apoyo emocional. Algunos de los signos que pueden indicar que su pareja está teniendo una aventura emocional son:

Discutir temas muy personales con otra persona

Si su pareja está discutiendo cosas significativas sobre su vida, esto podría indicar que están teniendo una aventura emocional. Como se sienten lo suficientemente cómodos con la otra persona para hablar de asuntos personales, esto podría indicar que han llegado a depender de ellos emocionalmente.

Pensar/Mencionar mucho a la persona en cuestión

Si ese chico/chica del trabajo está en tu mente a menudo y empiezas a pensar en cómo reaccionarían en una situación o te imaginas a ti mismo con ellos, entonces esto podría indicar que estás emocionalmente involucrado en esa persona. Obviamente, nunca puedes saber si tu pareja está pensando en alguien, pero si por casualidad lo menciona mucho en una conversación, como por ejemplo: Oh, a Jennifer le gusta esa película', o'que me recuerda algo que Jennifer dijo', entonces podría ser que están teniendo una aventura emocional. No te vuelvas loco con unas cuantas menciones, pero si parece que se compran mucho, es posible que tengas que pensar en qué hacer a continuación.

Usted/Pasan mucho tiempo con la persona en cuestión

Es comprensible que si trabajas con alguien o conoces a alguien de una clase, es probable que pasen ese tiempo juntos. Sin embargo, si usted o su pareja comienzan a reunirse con su colega del trabajo de forma regular, es posible que se estén involucrando emocionalmente en esa persona. La gente quiere pasar tiempo con personas que los apoyan y los guían, así que querrán estar cerca de alguien con quien te están engañando emocionalmente.

Lidiando con un asunto emocional

Tal vez usted o su pareja se han abierto recientemente sobre un asunto emocional - o lo han intentado al menos - pero no saben cómo manejarlo de manera efectiva. Es difícil saber que su pareja ha ido a otra persona emocionalmente, pero si usted quiere hacer que su relación funcione, entonces hay un par de cosas que usted puede hacer para asegurarse de que usted supere cualquier infidelidad emocional.

Honestidad

Sea completamente honesto acerca de sus sentimientos, ya que nunca va a construir el apoyo y la confianza emocional de nuevo a menos que lo deje salir todo. Si usted/su pareja no puede lidiar con ello, entonces tal vez sea mejor que no continúe. Sin embargo, si usted quiere mantener su relación, entonces necesita hacerles saber cómo se sintió, cómo se siente ahora y lo que necesita para seguir adelante. Ya sea que hayas cometido la infidelidad emocional o no, necesitas ser honesto sobre tus sentimientos.

Haga un Esfuerzo

Es muy fácil volverse perezoso en una relación, así que para demostrar que te preocupas por esa persona tienes que intentar conectarte con ella de nuevo. Participar en lo que dicen, pasar tiempo juntos de nuevo y reavivar la intimidad perdida y la pasión por el otro.

Entender los sentimientos de los demás

Puede ser fácil si te han engañado ignorar a la otra persona, pero una de las razones por las que pueden haber hecho trampa es porque no estaban recibiendo el apoyo que necesitaban. Tómese el tiempo para entender su perspectiva - y honestamente entenderla - sin gritarles o hacerlos sentir pequeños. Aprenda lo que ambos necesitan y continúe comunicándose eficazmente entre sí.

Hacer trampa siempre es difícil y cuando alguien hace trampa emocionalmente puede ser difícil saber qué hacer. Sin embargo, si te preocupas por esa persona y tu relación, lo resolverás. Entienda que hay una razón por la cual ellos hicieron lo que hicieron y que usted puede pasar de eso si puede enfrentar lo que ellos han hecho. Siempre es personal, y usted debe seguir su instinto al decidir qué hacer, pero si decide darle otra oportunidad, recuerde siempre que debe ser cuidadoso, considerado y de apoyo.